Как мы любим повспоминать о том, что давным давно уже прошло! Какие-то слова не были сказаны, что-то было сделано не так, как хотелось бы. Мы сами заполняем наши мысли сожалением о том, что случилось в прошлом: расставание, недостаток трудолюбия, грубость и неправильное отношение к жизни. Такие воспоминания только отравляют наше сознание и заставляют отвлечься от того, чтобы жить здесь и сейчас. Но нужно найти в себе силы, чтобы понять: прошлое не вернуть, а воспоминания и должны оставаться воспоминаниями. Именно поэтому нужно перестать жалеть о прошлом и начать жить настоящим.
Всему есть причина
Жизнь порой вынуждает расставаться с близкими людьми и вести себя не совсем корректно. Но если несколько лет назад вас обидели, то вероятней всего, что сейчас вы уже приняли позицию человека и простили его. Из-за этого вы чувствуете себя не очень хорошо, ведь вам пришлось из-за этого, предположим, бросить человека. Не стоит переживать по этому поводу и жалеть о прошлом. Если тогда вы сумели принять тяжелое решение о расставании, значит так было необходимо. Эмоции, которые вы испытывали в то время, являлись весомым поводом разорвать отношения. Спустя несколько лет они, конечно, притупились, но важнее то, как вы чувствовали себя в прошлом. Чтобы не сожалеть о том, как вы вели себя, записывайте такие критические моменты. Для вас это будет служить напоминанием, что не зря ваше поведение в прошлом было именно таким.
Что должно произойти — обязательно произойдет
Сценарий нашей жизни всегда меняется. Вы сами можете влиять на ее ход, но зачастую дело состоит во внешних факторах. Сколько угодно можно огорчаться по этому поводу, но к добру такая политика точно не приведет. Если с вами в прошлом что-то произошло, значит так и нужно было. Судьба — штука непредсказуемая. Но именно она управляет нами и тем, как мы живем.
Исправить ошибку можно всегда
Эмоции зачастую блокируют нашу способность здраво и трезво мыслить. Поэтому в моменты провала мы начинаем думать, что все потеряно и выхода нет. А потом, когда проходит время, вспоминаем эту неудачу и начинаем жалеть о прошлом. В такие моменты нами движут страх и огорчение, которые вовремя нужно усмирить. И большинства положений можно выйти. Главное вовремя успокоиться и заняться поисками решения.
Негативный опыт — тоже опыт
Получать от жизни только то, чего мы хотим, просто невозможно. Поэтому время от времени мы можем ошибиться или поступить так, как не следовало бы. Но именно негативный опыт способен показать нам, над чем нужно работать. И зачастую он все же намного полезнее позитивного.
Прощайте себя и других
То, что уже произошло, не вернуть. И вам важно принять это. Самокопанием ничего не добьешься. Оно способно заблокировать ваши способности позитивно мыслить и продуктивно работать. Вам ничего не остается, кроме как простить себя и других. Если вы будете продолжать жалеть о прошлом и копить негативные мысли, то ваша жизнь будет наполнена исключительно отрицательными эмоциями.
Возможностей улучшить свою жизнь больше, чем вам кажется. Стоит только заняться делом, как вы снова ощутите всю ее радость. Прошлого уже не вернуть, но его можно наверстать: любая потеря денег компенсируется, а романтику и любовь снова можно обрести. Вам остается только взять себя в руки, и вы даже не успеете осознать, как ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
