Каждая женщина, которая ценит свою красоту, стремится сохранить кожу лица чистой и свежей на долгое время. Однако, как известно, красота требует ежедневных усилий.
Наше лицо постоянно подвергается внешним воздействиям: зимой — холоду и морозному ветру, летом — сухому воздуху и ультрафиолетовому излучению. Эти факторы негативно сказываются на состоянии клеток кожи, вызывая стресс и раздражение.
Еще одна проблема — использование декоративной косметики, которая закупоривает поры и нарушает воздухообмен. В таких условиях регулярное глубокое очищение лица становится жизненно необходимым. Однако не у всех есть время и средства на посещение салона красоты, поэтому эту процедуру можно легко провести дома.
Очищение
Дважды в день необходимо удалять с лица макияж и загрязнения. Утром, после умывания, используйте тоник, который не только очистит кожу от загрязнений, но и придаст ей свежесть и бодрость. Вечером, даже если вы не пользовались декоративной косметикой, не забудьте о более глубоком очищении. В этом вам помогут скрабы.
Увлажнение
Используйте специальные ночные и дневные увлажняющие кремы, которые помогут смягчить и защитить кожу от вредных воздействий окружающей среды.
Питание
Часто проблемы с кожей возникают из-за неправильного питания. Употребляйте больше фруктов, овощей и соков, которые являются более полезными для здоровья, чем фаст-фуд. К тому же они могут положительно сказаться не только на состоянии вашей кожи, но и на фигуре в целом.
Маски
Маски — отличный способ глубокого очищения и увлажнения в домашних условиях. Множество интересных народных рецептов сделают процесс приготовления масок увлекательным и даже немного захватывающим. Во время процедуры можно перекусить.
Сила природы
Свежие фрукты и овощи помогут продлить молодость вашей кожи и очистить её. Протрите лицо долькой огурца или лимона, и вы сразу почувствуете свежесть и прилив сил.
Парная
Любительницы бани знают, что при высокой температуре и влажности воздуха поры раскрываются, и их легко очистить от загрязнений. Но что делать, если нет желания или возможности посетить настоящую парную? Не беда — можно устроить её дома. Для этого возьмите широкую кастрюлю с горячей водой (примерно 50 °С), наклонитесь над ней, накрывшись полотенцем. В воду можно добавить лекарственные травы, что сделает процедуру не только полезной для вашей кожи, но и для всего организма в целом.
Эти простые способы помогут вам сохранить кожу в идеальном состоянии, без прыщей, акне и угрей, а также станут неотъемлемой частью борьбы с возрастными изменениями. И не забывайте о главной заповеди красоты — улыбайтесь! Улыбка и хорошее настроение делают нас красивее и не позволяют окружающим замечать наши недостатки.