Непослушные дети, которые выводят родителей из себя, после ссоры замыкаются и начинают видеть в них врагов. А родители чувствуют опустошенность и вину, что не сдержались и накричали на ребенка.
Научиться сдержанности в общении с подростками сложно. Вот несколько советов от психологов, которые помогут перестать повышать голос на ребенка.
Делайте перерывы
Если ребенок разбил окно соседям мячом, хочется отругать его. Но это не решит проблему. Нужно извиниться перед соседями, застеклить окно и привлечь ребенка к ремонту. А потом, когда эмоции улягутся, спокойно поговорить с ним и объяснить последствия шалостей.
Выжидайте
Не торопите ребенка, если он что-то не успел сделать. Например, если дочь не убрала в комнате, не ругайте сразу. Пусть сделает это в другой день, но проследите, чтобы она выполнила обещание. Напомните о задаче мягко, без криков.
Отдыхайте
Иногда родители срываются из-за усталости и напряжения. Перед тем как ругать ребенка за беспорядок, отдохните сами. Примите душ, выпейте травяной чай, позвоните друзьям.
Не забывайте о профилактике
Если вы знаете, что ребенок может возразить, говорите с ним спокойно и уважительно. Объясните, что такое хорошо и плохо, выслушайте его точку зрения. Даже если он не будет спорить, он все равно почувствует вашу поддержку.
Просите о помощи
Если не можете справиться с поведением ребенка, обратитесь за советом к друзьям или специалистам. Психолог поможет найти подход к ребенку и решить проблему.