Многим знакома ситуация, когда после ушиба на теле появляется неприятное синее пятно. Обычно синяк проходит через несколько дней, но не всем хочется терпеть боль и ходить с гематомой на видном месте. В таких случаях на помощь приходят быстродействующие народные средства, которые помогут снять припухлость и сделать синяк менее заметным.
Как быстро избавиться от гематом и синяков народными способами
Народная медицина предлагает множество проверенных методов борьбы с синяками и гематомами. Однако перед тем как использовать любой из них, необходимо внимательно ознакомиться с ингредиентами, чтобы избежать аллергической реакции.
Эластичный бинт
Сразу после ушиба рекомендуется использовать эластичный бинт, который поможет уменьшить кровоподтёк и синяк. Это не позволит кровеносным сосудам расширяться, и гематома не будет увеличиваться.
Мёд и скипидар
Если синяк имеет насыщенный фиолетовый оттенок, то его можно сделать менее заметным, если приложить на ночь компресс из скипидара и мёда. Для его приготовления необходимо смешать 60 граммов мёда с 0,5 столовой ложки вазелина и 25 граммов скипидара. Раствор следует нанести на бинт и приложить к месту ушиба.
Лёд
Если сразу после ушиба под рукой есть замороженные продукты или лёд, то необходимо немедленно приложить их к месту повреждения. Компресс следует держать около 15 минут, чтобы избежать отёчности и синюшного цвета гематомы. Также можно использовать носовой платок, смоченный в ледяной воде.
Тепло
Бутылка с тёплой водой, приложенная к месту ушиба, ускорит циркуляцию крови и поможет синяку исчезнуть быстрее. Однако такой компресс можно делать только на второй день после ушиба. Оптимально прикладывать грелку или бутылку пять раз в день по 10-15 минут.
Лепёшка из мёда и хрена
Кровоподтёк приобретёт бледный оттенок и исчезнет в течение двух суток, если к месту ушиба приложить компресс из мёда и корня хрена. Для его приготовления необходимо выдавить 1-2 чайные ложки сока из хрена, взять такое же количество натурального мёда, растительного масла, муки и 1 сырой куриный желток. Из всех ингредиентов нужно слепить лепёшку и накрыть ею синяк. Сверху наложить бинт и зафиксировать пластырем.
Продукты питания, которые помогут быстро избавиться от синяков и гематом
Уксус яблочный
Компресс из яблочного уксуса, который рекомендуется делать три-четыре раза в день, эффективно поможет от синяков. На один литр воды необходимо добавить две чайные ложки уксуса. Компресс лучше держать не менее 45 минут.
Капуста
В борьбе с гематомами можно использовать как белокочанную, так и красную капусту. Для этого следует хорошо размять листья овоща, чтобы он дал сок. Лист необходимо приложить к кровоподтёку и держать около 30 минут.
Картошка
С фиолетово-красными кровоподтёками прекрасно справляется картофель. Очищенный овощ следует натереть на тёрке. Кашицу выложить на бинт, сложенный в три слоя, и приложить к ушибленному месту на 35 минут. Сверху компресс можно накрыть тёплой грелкой.