Некоторые истины неизменны, и вы не можете на них повлиять или изменить. Они вечны и универсальны. Знаете ли вы их? Принимаете ли вы их как данность? Попробуйте сместить ваш угол зрения на некоторые привычные вам вещи, и, возможно, вы сможете заметно изменить жизнь к лучшему.
1. Наслаждайтесь моментом
Каждый момент мимолетен. Никто не ведет подробный список ваших ошибок. С другой стороны, вы не сможете в полной мере насладиться хорошими моментами сегодняшнего дня и уж тем более изменить жизнь к лучшему, если постоянно думаете о гипотетических страшных событиях будущего или о чужом мнении на ваш счёт.
2. Забудьте об идеале
Стремление к совершенству парализует и ведёт вас в никуда. Задайте себе цель и не пытайтесь быть идеальным на пути к её достижению.
3. Перестаньте критиковать
Попытка всеми силами доказать, что кто-то неправ, является корнем ваших страданий. Отпустите своё желание указывать окружающим на их промахи и заблуждения.
4. Не берите на себя слишком много
Вы не можете сформировать свое будущее в виде организованного маркированного списка в своем дневнике, как бы вы ни старались. Хотите изменить жизнь? Мыслите объективно.
5. Планируйте реалистично
Вы можете создать реалистичный план с небольшими шагами, а точнее действиями, которые помогут вам достичь целей.
6. Избавьтесь от страха перед другими
В большинстве случаев страх разочаровать других или вызвать их недовольство удерживает вас от саморазвития и роста.
7. Не перегружайте
Суровые и жесткие жизненные переживания в большинстве случаев преувеличены. Вам не нужно «примерять» на себя чужие трудности или преднамеренно подвергать риску ваше благополучие, чтобы доказать свою точку зрения.
8. Принимайте жизненные уроки
Тем не менее, жизнь преподносит вам жесткие уроки в виде отказа, неудачи и разрушения ваших представлений об идее успеха. И единственный способ их преодоления состоит в том, чтобы выработать в себе стратегическое мышление и желание действовать. Изменить жизнь легко и беспрепятственно невозможно. Приготовьтесь постараться.
9. Не забывайте о здравом смысле
Просто потому, что жизнь коротка, не значит, что вы должны отбросить здравый смысл и начать потакать своим деструктивным привычкам.
10. Не замалчивайте свои чувства
Это нормально, когда вы испытываете в чем-то неудовлетворенность и хотите улучшить качество своей жизни. Главное – не бояться и не закрывать глаза на такие ощущения.
11. Откажитесь от первого места
Вам не нужно сиять ярче или всегда быть номером один. Не обязательно становиться законодателем моды, самым вдохновляющим лидером или самым мудрым пророком. Чтобы изменить жизнь, вам достаточно просто быть добрым, внимательным и сострадательным человеком.
12. Не преувеличивайте
Жизнь проста, но вы сами делаете ее сложной, напряженной и пугающей всякий раз, когда вы преувеличиваете то, как другие будут реагировать на ваши слова и поступки.
13. Главное — начать
Вам не нужно быть хорошо подготовленным и экипированным для того, чтобы ступить на новый путь. Вам просто нужно начать. И продолжать двигаться, независимо от того, насколько медленным или неуверенным может быть ваше начало.
14. Не гонитесь за признанием толпы
Если вы проводите свою жизнь, пытаясь доказать другим, что вы особенный, и получить их признание, вы только настраиваете себя на неудачу. Стремление быть популярным разочарует вас, потому что вы вскоре поймете, что любовь нескольких людей, которые действительно вас понимают, стоит больше, чем поклонение толп.
15. Сконцентрируйтесь на важном
Если хотите изменить жизнь к лучшему, не стоит распыляться на мелочи. Лучше сосредоточиться на нескольких вещах, которые для вас наиболее важны, чем пытаться объять необъятное и стремиться заслужить всеобщее одобрение.
16. Не боритесь со всем сразу
Некоторые битвы не предназначены для вас, и вам не нужно в них вступать и пытаться победить. Порой победа может оказаться вашим поражением.
17. Не пытайтесь предугадать
Вы не можете спрогнозировать будущее. Будут сюрпризы, как замечательные, так и неприятные. Всё будет меняться: люди будут любить вас и предавать на следующий день, а еще может наступить такое время, когда вы получите все, что хотели, но по-прежнему будете ощущать себя одинокими, несчастными и опустошенными, как и прежде. Такова жизнь. Это реальность. Примите её как есть и отпустите идею о том, что вы можете всё спланировать и предугадать.
