Все люди уникальны. В паре соединяются две уникальные личности со своими привычками, физиологией, нормами и желаниями. Именно поэтому не существует однозначного ответа на вопрос об интимной жизни влюбленных. Однако существуют средние показатели и общие советы, которые могут быть полезны тем, кто столкнулся с проблемой отсутствия интима в отношениях. Многие задаются вопросом: сколько времени пара может нормально существовать без близости и почему считается, что в этом виновата женщина?
Как отсутствие секса влияет на жизнь и сколько паре можно нормально жить без интима
Люди могут по-разному реагировать на отсутствие близости. Некоторые могут прекрасно обходиться без интима и начинают «шевелиться» только тогда, когда им намекнет партнер. Другие же обладают повышенным либидо и могут испытывать настоящие страдания от недостатка занятий сексом. У них портится настроение, повышается агрессивность, снижается болевой порог.
Очевидно, что нереализация сексуальных потребностей может привести как к психологическим, так и к физиологическим проблемам. Угнетенное состояние или чрезмерная раздражительность могут снизить иммунитет, что, в свою очередь, приводит к увеличению количества больничных дней.
С другой стороны, удовлетворение в интимной жизни, регулярные занятия сексом с любимым человеком способствуют выработке гормонов и нейромедиаторов, отвечающих за счастье, привязанность и чувство комфорта. К таким гормонам относятся окситоцин, эндорфин, вазопрессин и дофамин.
Однако если пара перестает заниматься сексом по разным причинам, это не всегда является поводом для расставания. Причины могут быть самыми разными, например, одному из партнеров нездоровится. Если ни женщина, ни мужчина не ощущают острого дискомфорта из-за отсутствия близости, то любой срок его отсутствия можно считать нормальным.
Почему в отсутствии интимной жизни часто виновата женщина
Александра Миллер напоминает, что по ряду эволюционных причин именно женщина всегда была той силой, которая заставляла мужчин совершать подвиги и прекрасные поступки. Если она перестает выполнять свою роль, теряет свою истинную природу и назначение, то в отношениях наступает эмоциональный дисбаланс.
Заботы, проблемы и нерешенные вопросы могут сделать женщину нервной, заставляя брать на себя слишком много обязательств. Она начинает упрекать мужчину, устраивать скандалы и выяснять отношения. Это, естественно, отталкивает партнера. Между супругами пробегает холодок, который остужает сексуальные порывы. Именно поэтому считается, что женщина ответственна за эмоциональную сторону отношений.
Почему из отношений пропал секс: другие причины
Некоторые люди не умеют решать проблемы открыто и вести конструктивный диалог. Они разговаривают намеками, таят обиды и надеются, что партнер сам обо всем догадается и сделает правильные выводы. Однако этого не происходит, и между ними вырастает прочная эмоциональная стена. Какой может быть секс, если вы видите друг в друге причину многих проблем и личного плохого настроения?
Но может быть и обратная ситуация, когда секс уходит из жизни «слишком родных» партнеров. Вы спросите: как нечто хорошее может стать причиной отсутствия секса? Очень просто. Если муж и жена полностью растворяются друг в друге, не оставляя ничего «за ширмой», то они перестают быть партнерами, превращаясь в родственников. А родные люди, ясное дело, заниматься сексом не могут.
Еще одна причина — потеря интереса к уходу за собой. Некоторые дамы считают, что не нужно всю жизнь ухаживать за собой, пытаясь заинтересовать и вдохновить мужчину, который и так на них женился. Но тогда нечего сетовать, что он потерял к ним интерес. Ведь он влюбился не в неопрятную домохозяйку. Конечно, никто не говорит, что варить суп нужно на каблуках и в вечернем платье, но элементарный уход за собой действительно способен творить чудеса.
Если такая ситуация затягивается, то партнеры могут пройти точку невозврата, когда их былые чувства уже ничто не спасет. Простое исполнение супружеского долга — действие скорее механическое, нежели чувственное, и настоящего удовлетворения оно не приносит.
Как вернуть секс в отношения
Если у партнеров есть обоюдное желание реанимировать страсть, то дело за малым. Нужно начать с открытого и честного разговора, сходить на свидание, как когда-то, и дальше все пойдет как по маслу.
Если же проблема глубже, но пара не желает расставаться, то лучше посетить семейного психолога. Специалист поможет разобраться в превратностях интимной жизни и подскажет способы решения проблемы.