Существует огромная разница между тем, чтобы состоять в отношениях и потерять себя в них. Будучи сильной, уважающей себя женщиной, есть определенные вещи, которые вы просто не должны делать в отношениях. Итак, если вы готовы взять под контроль свою личную жизнь и сохранить силу и достоинство, продолжайте читать.
1) Они никогда не теряют своей идентичности
Одна из самых больших ошибок, которые я видел в отношениях, — это когда женщины начинают терять чувство собственного достоинства.
Сильные, уважающие себя женщины знают, как важно сохранять свою индивидуальность , даже когда они находятся в отношениях. Они понимают, что отношения — это когда ты делишь свою жизнь с кем-то, а не отказываешься от нее полностью.
Я видела бесчисленное множество женщин, которые начали менять свои хобби, интересы и даже личность, чтобы соответствовать своему партнеру. Это тревожная тенденция, которая приводит к нездоровому балансу в отношениях.
Так что продолжайте делать то, что делает вас счастливыми, следуйте своим страстям и никогда не позволяйте никому заставить вас чувствовать, что вам нужно измениться, чтобы вас любили. Потому что в конце концов, уважающие себя женщины знают себе цену и не идут на компромиссы.
2) Они не игнорируют свою интуицию
За годы работы коучем по вопросам отношений я часто слышала, как женщины говорили: «Я знала, что что-то не так, но я игнорировала это». Дамы, ваша интуиция — мощный инструмент, не игнорируйте ее.
Сильные, уважающие себя женщины прислушиваются к своим внутренним ощущениям. Если что-то не так в их отношениях, они не подавляют это; вместо этого они решают это.
Если ваши инстинкты сигнализируют, что что-то не так, прислушайтесь к ним.
Я помню время, когда я усомнилась в своей интуиции в отношениях и в итоге пожалела об этом. С тех пор я научилась доверять своей интуиции, и она никогда меня не подводила.
Помните, ваша интуиция — это ваш внутренний компас, который вас направляет. Прислушивайтесь к ней!
3) Они не становятся созависимыми
Быть в отношениях не означает, что вы должны полагаться на своего партнера во всем. Это опасный путь, ведущий к созависимости.
Сильные, уважающие себя женщины сохраняют свою независимость, даже когда они находятся в отношениях. Они знают, что иметь жизнь вне отношений — это здорово, и что им не нужен партнер, чтобы удовлетворять все аспекты их жизни.
Я видела, как многие женщины попадали в ловушку созависимости, и скажу вам, нелегко освободиться, когда вы в ней. Могут потребоваться годы, чтобы восстановить свою самооценку и независимость.
Ты независимая женщина, которая способна сама о себе позаботиться. Никогда не забывай об этом!
4) Они не избегают конфликтов
Вот что может вас удивить: сильные, уважающие себя женщины не избегают конфликтов в отношениях.
Многие полагают, что избегание споров и разногласий — залог успешных отношений. Но это не всегда так.
Избегание конфликта часто приводит к нерешенным проблемам и сдерживаемым эмоциям, что может быть разрушительным в долгосрочной перспективе. Здоровые отношения подразумевают открытое и честное общение, даже если оно некомфортно.
Встреча с конфликтами лицом к лицу и честное обсуждение разногласий может на самом деле укрепить отношения. Это позволяет обоим партнерам лучше понимать друг друга и вместе находить решения.
Дамы, не бойтесь конфликтов. Примите их как возможность для роста и более глубокого понимания в ваших отношениях. Помните, что речь идет не о победе в споре, а о понимании партнера и поиске золотой середины.
5) Они не соглашаются на меньшее
Я не могу не подчеркнуть этого: сильные, уважающие себя женщины никогда не соглашаются на меньшее, чем они заслуживают.
В молодые годы я оказывалась в отношениях, где меня не ценили и не уважали так, как следовало бы. Это был тяжелый урок, но он научил меня важности осознания своей ценности.
Если вы находитесь в отношениях, в которых вы постоянно чувствуете себя недооцененными и, пришло время переоценить свои возможности. Сильная женщина знает себе цену и отказывается принимать что-либо меньшее. Она понимает, что заслуживает партнера, который относится к ней с уважением, ценит ее мнение и любит ее безоговорочно.
Поверьте мне: никогда не соглашайтесь на меньшее, чем вы заслуживаете. Вы стоите гораздо большего, и правильный человек это увидит.
6) Они не терпят неуважения
Вот вам чистая, честная правда: сильные, уважающие себя женщины не терпят неуважения. Ни от кого и никогда.
Неуважение может принимать разные формы в отношениях — от словесных оскорблений и унижений до пренебрежения и неверности. И вот что я узнал: если вы позволите неуважению проявиться один раз, это откроет дверь для того, чтобы это произошло снова.
Я была там, в отношениях, где мои границы были растоптаны, а мои чувства были проигнорированы. Это темное место, и ни одна женщина не должна терпеть это.
Всегда знайте, вы заслуживаете, чтобы к вам относились с добротой, любовью и уважением. Не принимайте ничего меньшего. Если кто-то проявляет к вам неуважение — даже если он говорит, что любит вас — это не нормально. Защищайте себя и требуйте уважения, которого вы заслуживаете.
7) Они не игнорируют свои собственные потребности
Легко так увлечься отношениями, что забыть о собственных потребностях. Но сильные, уважающие себя женщины знают, что забота о себе не эгоистична — она необходима.
Я помню время, когда я ставила потребности партнера выше своих собственных, до такой степени, что забывала заботиться о себе. Это был звонок, когда я поняла, что пренебрегаю собственным благополучием.
Не забывайте расставлять приоритеты для себя. Убедитесь, что ваши потребности — физические, эмоциональные и умственные — удовлетворяются. Отношения должны улучшать вашу жизнь, а не истощать вас. Помните, вы не можете налить из пустой чаши. Позаботьтесь в первую очередь о себе!
Они не боятся оставаться в одиночестве
Давайте будем реалистами: сильные, уважающие себя женщины не боятся остаться одни.
Существует ошибочное мнение, что быть одиноким — это синоним одиночества. Но правда в том, что в плохих отношениях можно чувствовать себя гораздо более одиноким, чем в одиночестве.
Гораздо лучше быть одному, чем с тем, кто заставляет тебя чувствовать себя одиноким. Одиночество дает тебе шанс узнать, кто ты, чего ты хочешь и чего ты заслуживаешь.
Лучше быть одинокой и счастливой, чем в отношениях, где тебя не уважают и не ценят. Помните, ваша ценность не определяется вашим статусом отношений. Вы самодостаточны, просто такие, какие вы есть.
Помните, дамы, вы сильные, вы достойные, и вы заслуживаете только самого лучшего. Никогда не соглашайтесь на меньшее.